【保健常识】

• 教你做十种最好吃的饺子馅，莲藕香菇肉馅的香脆嫩滑最好吃 — 养生百科网
  

  不管南北方，逢年过节都有吃饺子的习惯，但不同地域用的都是不同馅，少说有几十上百种饺子馅，各有各的风味，一般都能吃到十几种，找到自己最喜欢吃的，但相信十种最好吃的饺子馅，你肯定没有吃到一半，不信来看。1

  2025-05-01 20:53小编：
• 体重指数计算公式，大于等于28是肥胖(bmi正常值范围18.5
  

  体重指数是可以通过身高和体重来估算是不是肥胖，也可以衡量人体健康，这体重指数计算公式其实并不复杂，简单好算，只要2个数值就可计算，就是用体重的公斤数除以身高米数的平方，大家可以自己算算，然后对照指数标

  2025-05-01 19:47小编：
• 4种止咳最灵的野菜图片，车前草适宜热性咳嗽(马齿苋孕妇不要吃) — 神奇养生网
  

  野菜不仅可以补充营养，也有些野菜有着止咳的好处，同时还是中草药，在4种止咳最灵的野菜图片中，大家可以看到有车前草、马齿苋等，这马齿苋在孕期就不要吃，但是面条菜却是可以适量食用的，注意有些咳嗽并不是适宜

  2025-05-01 19:45小编：
• 不用试纸自查怀孕的方法 ，8个征兆说明你怀孕了(停经/尿频/厌食) — 神奇养生网
  

  不知道自己是否怀孕，但这个时候用试纸可能测不出来，不用试纸自查怀孕的方法有哪些呢，怀孕的时候，身体也是会向你发出信号，有8个征兆说明你怀孕了，出现停经、嗜睡、等其实都是要注意，不过最准的还是要到一定时

  2025-05-01 19:44小编：
• 糖尿病最怕三种粗粮，燕麦/麦麸/黑米(少吃大米和面粉) — 神奇养生网
  

  糖尿病患者日常生活中要注意饮食，尤其是一些精细加工的食物，像大米、面粉要少吃，也不能喝粥，吸收的很快，导致餐后血糖迅速增高。下面盘点糖尿病最怕三种粗粮，像荞麦、麦麸、燕麦、小米等十种最佳降糖主食可以经

  2025-05-01 19:41小编：
• 杨桃的功效与作用吃法，哪些人不能吃杨桃(4种吃法5大禁忌) — 神奇养生网
  

  现在正好是吃杨桃的时候，这里给大家说说杨桃的功效与作用吃法，吃杨桃的好处有很多，富含多种维生素、纤维质、酸素等，含糖量丰富，有养肤祛斑、解酒毒、促进消化、提高免疫力的功效。但注意成长期儿童少吃，肾病患

  2025-05-01 19:37小编：
• 四种人不适合吃石榴有你吗，糖尿病患者慎食小心血糖升高 — 神奇养生网
  

  石榴营养丰富，而且食用起来也是酸甜可口的，但是也并不是所有人都是适宜食用石榴的，四种人不适合吃石榴有你吗，糖尿病患者、上火便秘者、有龋齿者以及疾病咳痰者都是不宜的，以免对身体情况不利，还造成加重的情况

  2025-05-01 19:37小编：
• 牙疼怎么办一招教你3秒治牙疼，按摩敷脸盐水生姜止痛药 — 养生百科网
  

  “牙疼不是病，疼起来真要命。”特别是那些爱吃冷的酸的甜的朋友来说，牙疼真的是一件特别痛苦的事情，牙齿痛起来不仅吃不到诱人的美食，还要被疼痛折磨，那牙疼怎么办一招教你3秒治牙疼，

  2025-05-01 19:21小编：
• 家里千万不能养的6种花，夜来香开花后连空气都是有毒的 — 养生百科网
  

  家里养些花花草草，不仅有情调，而且能够净化空气，但一定要了解家里千万不能养的6种花。正常来说花草都可以净化空气，但有些花本身就具有毒性，甚至开花后空气就充满了毒，而有的花更是象征着死亡，更加不能养在家

  2025-05-01 18:45小编：
• 做了无痛肠镜很后悔，这4点你必须知道(严重可能致肠管破裂) — 养生百科网
  

  我们都知道做肠镜是很痛的，但是很多患者却又需要要进行肠镜，所以无痛肠镜就这样应运而生，随着大肠癌的死亡率升高，很多人担心自己的身体，又因为有了无痛胃镜这项技术，便想去医院做一次无痛肠镜，可是据那些做了

  2025-05-01 18:18小编：